Atkins Diet

Programma di dieta Atkins è una low-carb, alto contenuto di proteine ​​dieta in cui i carboidrati raffinati non sono ammessi. Ci sono tre fasi fondamentali: induzione, perdita continua del peso e manutenzione. Lo scopo della fase di aspirazione 14 giorni prima della dieta è quello di indurre uno stato di chetosi, in cui il corpo inizia a bruciare il grasso per combustibile (invece di carboidrati) e perdita di peso è rapido - tipicamente tra 2-8 libbre nel la prima settimana.

Requisiti :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista