Calculator Calorie si basa sulla Mifflin - equazione St Jeor perché è il più preciso.
Per determinare l'importo giornaliero di calorie è necessario: Inserisci il tuo attuale peso, età, altezza, e di genere nella calcolatrice. Fate del vostro meglio stima quanto esercizio si farà.
I risultati mostreranno quante calorie si può mangiare per mantenere, guadagnare o perdere peso. Non è necessario regolare questo a seconda del tasso di esercizio - che viene preso in considerazione in questa equazione. Il valore di manutenzione è lo stesso di quello che alcuni chiamano Spesa totale giornaliera di energia.
Le Caratteristiche
- supporta sia unità metriche standard e imperiale / US
- pulito, semplice e facile da usare
- senza connessione a internet
- Interfaccia intuitiva
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