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Vedendo gli addominali o qualsiasi altro gruppo muscolare per quella materia - è rigorosamente il risultato di avere livelli di grasso corporeo. È possibile ottenere il grasso corporeo basso da una corretta dieta e cardio, non dal fare centinaia di esercizi ab. Può sembrare come i vostri muscoli addominali inferiori sono difficili da sviluppare, ma non è davvero un problema di sviluppo muscolare a all.You semplicemente memorizzare il grasso nella regione addominale inferiore più facilmente rispetto ad altre parti del corpo.
Requisiti :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista p>
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