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La scelta del programma giusto per voi è importante in modo da poter beneficiare e godere i vostri allenamenti, oltre a essere sicuri che siete sulla strada giusta per i vostri obiettivi di salute e fitness. Ricordatevi sempre di controllare con il vostro medico anche, prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di mangiare o esercizio fisico. Assicurarsi che si sta eseguendo un programma di bruciare i grassi 3-4 volte a settimana.
Requisiti :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
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