Seduto tutto il giorno davanti al computer può far male la schiena bassa e ha un impatto negativo sulla vostra circolazione. Ampia digitazione può irrigidire i muscoli della parte superiore della schiena e del collo, e, infine, a fissare lo schermo per ore e ore è molto faticoso e può causare seri problemi, come secchezza degli occhi e l'affaticamento degli occhi.
Inoltre, il lavoro d'ufficio è stata associata con l'insonnia e l'ansia. Se sei dannato di trascorrere le vostre ore di lavoro dietro una scrivania, è stato meglio trovare il modo di fare qualcosa di buono per il vostro corpo, i nostri suggerimenti possono aiutarvi.
La buona notizia è che brevi pause di relax e stretching può fare miracoli per la vostra salute e il benessere.
Quel `s perché abbiamo creato BreakReminder app che ti ricorda di prendere una pausa dal computer.
Si può scegliere di offuscare il vostro schermo quando la pausa programmata inizia a costringerti a fare una pausa o di semplice comunicazione barra dei menu.
Le Caratteristiche
- Pulito, interfaccia utente semplice ed amichevole
- Opzione che può mostrare o nascondere barra dei menu del timer
- lavoro Facile da configurare e rompere periodo
- sembra semplice e chiaro notificare quando pausa di inizio / fine
- Inizia login
- consigli casuali
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