Sedersi dietro il computer tutto il giorno è un modo sicuro per aumentare di peso. Diet Sleuth mira a fermare il marciume usando il PC come strumento nella lotta contro l'aumento di peso.
Diet Sleuth ti permette di tenere traccia di ciò che mangiamo ogni giorno e del loro valore nutrizionale. Per ogni giorno, selezioni gli alimenti che hai mangiato e il numero di porzioni che hai mangiato di ciascuno. Dieta Sleuth calcolerà automaticamente l'apporto calorico, i grassi grammi, i carboidrati, le fibre, le proteine, il colesterolo, insieme a sodio, potassio e calcio. La scelta dei cibi è enorme: puoi scegliere tra oltre 5.000 diversi alimenti in 21 categorie, che coprono tutto, dai fast food agli alimenti per bambini.
Se un cibo non è lì, puoi creare e modificare il tuo in una categoria separata e inserire informazioni nutrizionali per i propri alimenti personalizzati. Puoi anche scambiare informazioni dietetiche con altri utenti di Diet Sleuth e persino con le ricette. Soprattutto, Diet Sleuth tiene traccia del tuo peso giornaliero e calcola i tuoi requisiti energetici stimati (EER), che fondamentalmente calcola quante calorie brucia ogni giorno.
Sul lato negativo, gli utenti hanno scoperto che il costo di Diet Sleuth include solo un anno di aggiornamenti e richiede di riacquistare il programma dopo di ciò, il che non è realmente accettabile. Inoltre, l'interfaccia è molto semplice ed ingombrante e non può nemmeno fissare obiettivi per te.
In generale, però, Diet Sleuth è uno dei programmi dietetici più completi là fuori e qualsiasi aiuto perdente il peso è meglio di niente.
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