My Exercise Diary

Il mio diario di esercitazione è un programma gratuito è possibile scaricare e installare sul vostro PC. Ti aiuta a registrare le sessioni di allenamento con sezioni per anaerobica, aerobica e jogging. Dopo aver inserito diverse sessioni il programma crea grafici e report che indicano tuoi trend di rendimento. 'My Exercise Diary' comprende anche un 'cruscotto' che riassume la vostra forma fisica nelle diverse categorie di esercizi. Il programma stima anche la vostra capacità di completare una maratona e il tempo che vi porterà sulla base di medie nazionali.