Se vuoi saperne di più su cosa sia lo yoga, puoi scaricare questa applicazione che, sebbene non molto completa, fornirà un'introduzione alla disciplina. Puoi ottenere informazioni sulle tradizioni yoga, istruzioni, articoli, asana, che sono la posizione del corpo, e il saluto del sole tramite i sei capitoli sul lato sinistro del frame principale.
La navigazione di questo e-book non è estremamente piacevole, ma mi è piaciuta l'idea delle foto progressive per spiegare come eseguire correttamente il saluto al sole. Sarebbe stato bello avere lo stesso tipo di immagini per tutte le asana nominate nel capitolo precedente. Se sei interessato allo yoga e vorresti leggere gli articoli sulla disciplina e la sua storia, prova Yoga Freeware e prova il saluto al sole per cominciare.
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