Sitting Yoga for PC

Dotato di Esercizi di yoga progettato per essere eseguito su una sedia. Seduto Yoga include 19 facili da seguire esercizi che aiutano ad allungare le mani, polsi, braccia, schiena superiore, fianchi, schiena, basso e piedi. Ogni esercizio include un video in formato Flash e la respirazione e la postura direzioni. Questi esercizi rafforzare l'addome, approfondire il respiro, e ridurre la probabilità di formazione di coaguli di sangue nei vasi sanguigni. Ottimo per le persone che siedono per lunghi periodi di tempo. Il software è disponibile per Pocket PC anche

Requisiti .

Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista