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E 'sempre più evidente che i nostri corpi non sono stati costruiti per trascorrere ore e ore su una sedia. La ricerca mostra che troppo seduta gravemente dannoso per la nostra salute, e brevi raffiche di esercizio non completamente aiutare in...
Seduto tutto il giorno davanti al computer può far male la schiena bassa e ha un impatto negativo sulla vostra circolazione. Ampia digitazione può irrigidire i muscoli della parte superiore della schiena e del collo, e, infine, a fissare lo schermo per...
La respirazione Zone è un esercizio di respirazione semplice ed efficace guida. In soli 5 minuti si può iniziare a godere del rilassamento profondo e di altri benefici per la salute di lenta respirazione terapeutica. Questo semplice esercizio di...
CalcBMI aiuta a calcolare il BMI (Body Mass Index) di altezza e peso. Controlla il tuo peso e mantenere una buona salute con questo software Il pacchetto contiene il codice sorgente!; è molto semplice fonte, quindi potrebbe essere utile per le persone...
Calculator Calorie si basa sulla Mifflin - equazione St Jeor perché è il più preciso. Per determinare l'importo giornaliero di calorie è necessario: Inserisci il tuo attuale peso, età, altezza, e di genere nella calcolatrice. Fate del vostro meglio...
Calorie - finalmente sani, snelli e attraenti. Se si è tentato mille e una dieta senza successo, vuole cambiare il vostro corpo e la vostra vita e si cerca di una guida infallibile, quindi calorie 2 è per voi. Facile da usare software per le vostre...
Se siete sulla dieta Atkins o un'altra dieta low-carb può essere un vero e proprio dolore tenere traccia del vostro apporto giornaliero di carboidrati. Sbarazzarsi di questi bit scrappy di carta e utilizzare Carbydacious per aiutarti a capire la...
CBT Pad è un diary di aiutare le persone con esercizi terapia cognitivo-comportamentale. Terapia cognitivo-comportamentale è una forma basata su prove di psicoterapia. Si concentra su come aiutare l'individuo apprendere e utilizzare le nuove capacità...
Informazioni su come modellare il vostro corpo con questa app! Non importa se sei un principiante o un professionista, troverete le informazioni utili sulla nutrizione e gli esercizi necessari per ottenere la forma del corpo perfetto. Caratteristiche: -...
